TREINAMENTO DE FORÇA E LESÕES – 8 HORAS

R$120,00

Serão abordadas as principais variáveis metodológicas do treinamento de força para eliminar a dor e melhorar a funcionalidade do sistema locomotor nas principais lesões osteomioarticulares.

Fora de estoque

Descrição

  • Data: 06 e 07 de outubro/2017 (Sexta e Sábado) Horário: 08:00 as 12:00h

Público Alvo: Profissional de Educação Física, Fisioterapeuta, Terapeuta Ocupacional e Médicos – Ortopedistas e Fisiatras.

Principais questionamentos sobre o assunto a serem esclarecidos.
Como podemos intervir no tratamento das diversas lesões e dores osteomioarticulares no treinamento de força (musculação)?
Porque nos lesionamos?
Quando deve ser iniciado o treinamento de força diante da gravidade da lesão?
Quais exercícios selecionar para o tipo específico da lesão?
Como manipular as variáveis do treinamento como a amplitude de movimento, a intensidade, o volume de treino, e os métodos de treinamento em relação à gravidade da lesão, considerando o nível de condicionamento e as individualidades biológicas?
Como garantir os resultados sem recidivas?

Conteúdo abordado:
Serão abordas as principais lesões osteomioarticulares, como:
-Artrite e especificidades;
-Lesões musculares;
-Lesões de coluna: hérnia de disco, espondilolistese, estenose do canal lombar, lesões cervicais e lombares;
-Lesões de ombro: lesões do manguito rotador, síndrome do impacto, bursite, luxação, lesão de labrum, tendinites;
-Lesões de quadril: síndrome do impacto fêmoroacetabular, lesão de labrum, bursite trocantérica, tendinites, síndrome do piriforme;
-Lesões de joelho: lesões do menisco, lesões do LCA, LCP, LCM e LCL, lesão da pata de ganso, lesão do trato íleotibial, do tendão quadricipital, da TAT, condropatia patelar (condromalácia), síndrome da dor fêmoropatelar, entorse do joelho, sinovite, cisto de Baker;
-Lesões de tornozelo e pé: entorse do tornozelo, ruptura de tendão de Aquiles, entorse de tornozelo, fascite plantar, esporão de calcâneo, neuroma de Morton, joanete;
-Orientações das condutas gerais do tratamento.

Docente – minicurrículo

*Esp. Carolina Nery Machado de Oliveira

• Graduada em Educação Física (UFG)
• Graduada em Fisioterapia (UNIVERSO)
• Especialista em Fisiologia do Exercício e Avaliação Morfofuncional
• Especialista em Treinamento de Força e Condicionamento Físico
• Atua em academias como Personal Trainer e Fisioterapeuta no tratamento de lesões através do treinamento de força e fricção transversa profunda.

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