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GRUPO DE TREINAMENTO PARA SAÚDE, DISPOSIÇÃO E MOTIVAÇÃO

R$1.000,00

Categoria

GRUPO DE TREINAMENTO PARA SAÚDE, DISPOSIÇÃO E MOTIVAÇÃO

Início – 3 de setembro

Duração – 3 meses (até 3 de dezembro)

Local – academia do Clube de Engenharia

Dias e horários do treino – 2ª, 4ª e 6ª das 15:00 às 16:00h.

Público alvo – pessoas acima de 55 anos, sedentárias, que possuem dores musculares ou articulares, cansaço diário e que apresentem ou não dificuldade para realizar suas atividades diárias.

Objetivo – melhora da saúde com diminuição da dor, melhora da disposição e da capacidade para realizar as atividades diárias.

Procedimentos: – avaliação antes e após os três meses de treino;
– treinamento de força e liberação miofascial 3 vezes por semana;
– acompanhamento individualizado;

 

Participarão deste projeto 4 profissionais que sairão com conhecimento para a prescrição do treino para idosos com restrições (geralmente idosos apresentam hipertensão ou outras doenças associadas), com dores e limitações de movimento. Será feita prescrição do treinamento de força associado à liberação miofascial com acompanhamento diário dos resultados na dor, disposição, realização das atividades diárias e motivação para treinar. O objetivo é mostrar a essas pessoas a diferença que a prática de exercícios pode fazer na vida delas, ajudá-las a encontrar um propósito para realizarem exercícios para a vida toda. Vamos mudar a concepção delas sobre dor, cansaço e exercício!!

A coleta de resultados será realizada também para um estudo científico que os estagiários estarão fazendo sob orientação da Samyra Nery. Os profissionais podem ou não fazer parte do estudo, para participar devem estar disponíveis (tempo) para escrever, estudar e participar dos encontros de orientação.

Os profissionais deverão acompanhar o grupo por 3 vezes na semana, nos horários acima mencionados, aplicar o treinamento e acompanhar todo o trabalho diário de motivação, investigação dos indicadores de resultado e apresentação de resultados a curto e longo prazo. Será realizada uma reunião inicial para a explicação de todos os procedimentos e uma reunião semanal em que cada um fará da sua casa (videoconferência) a noite (horário a combinar).

Investimento: R$1000,00

Caso tenha interesse em participar se pronuncie rapidamente pois só temos 4 vagas!! Lembrando que só será reservada a sua vaga quando realizar o pagamento da primeira parcela. Pode me enviar mensagem por WhatsApp (999766065 – Samyra Nery)

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TGV – TÉCNICA, GERENCIAMENTO E VENDAS NA ACADEMIA (NOVO)

R$1.000,00

Categoria

TGV TÉCNICA, GERENCIAMENTO E VENDAS NA ACADEMIA

Público alvo: profissionais e estagiários de Educação Física e Fisioterapia
Data:28 de abril
Horário: 14h
Inscrições – Clique no botão comprar

Capacitação do personal trainer, fisioterapeutas e de profissionais da musculação  das academias para atuarem na prescrição de treinamento e controle de resultados, no relacionamento com o aluno/paciente gerando motivação, assiduidade e confiança

 

TÉCNICA

*Cinesiologia aplicada

-A escolha dos exercícios para o treinamento de força buscando atender as necessidades do aluno/paciente

– A prescrição dos exercícios que apresentam resultados mais eficientes tanto para estética quanto para saúde/tratamento e bem-estar, respeitando particularidades do aluno/paciente como: condicionamento físico, aspectos emocionais, estresse, rotina.

-A combinação das variáveis do treinamento de força com aspectos biomecânicos para alcançar resultados significativos

*Bases metodológicas do Treinamento de força

-A manipulação das variáveis do treinamento para gerar motivação, comprometimento e resultados mais rápidos

-Como aplicar os métodos de treinamento mais intensos para melhores resultados estéticos e funcionais

-O planejamento semanal da rotina do treinamento de força

*Avaliação – saúde, treino, dor, estado de humor, análise do movimento, atividades da vida diária, hipertrofia e emagrecimento

-Avaliações de fácil manuseio e que apresentam resultados imediatos: semanais e mensais

-Como interpretar os resultados da avaliação, dar um feedback motivador e estabelecer metas

 

GERENCIAMENTO

*Atendimento na sala de musculação

-Como abordar o aluno/paciente na sala de musculação e gerar sintonia

-Como ganhar a confiança do aluno/paciente para influenciar na sua motivação e resultados do treino

-Como motivar o aluno/paciente atuando na variação diária do humor e disposição para manter assiduidade na prática de exercícios e dieta e treino de alta qualidade

*Gerenciamento dos alunos/pacientes

– Como gerenciar os alunos/pacientes para manter comprometimento deles com a prática de exercícios e com os resultados que buscam dessa prática

-Como trabalhar para manter o índice de retenção dos alunos/pacientes em alta

 

VENDAS

– Como estimular o aluno/paciente a trazer amigos e parentes para a academia mostrando seus resultados e satisfação

 

  • Serão realizados encontros quinzenais para treinamento e avaliação sobre o conteúdo ministrado com aplicação prática de casos clínicos
  • Fornecimento de material para estudo sobre o conteúdo ministrado

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